Książki o utracie wagi, kondycji i zdrowiu autorstwa Anity Łucenko (Psychologia)

Kiedy Anita Łucenko robi to wszystko? :) Mianowicie - do prowadzenia szkoleń, angażowania się w projekty, uczestniczenia w szkoleniach, podróży, udziału w strzelaniu ... Takie osoby inspirują i dają dobry nastrój! Dlatego zawsze interesujące jest dla nas publikowanie postów słynnego trenera.

Niedawno zrealizowano projekt Anity Łucenko "14 dni bez słodkiego 2". My, oczywiście, oglądaliśmy każdy dzień i rozplanowaliśmy stanowiska trenerów z poradami i ćwiczeniami.

Jej uwagę zwróciła wiadomość o dietach owocowych. Możesz dowiedzieć się więcej na ten temat, klikając link.

W TEMAT: Dlaczego Anita Łucenko vs. dieta Detox: 5 wskazówek trenera, jak schudnąć szybko

Anita Łucenko akcje na stronie Instagram nie tylko porady, jak schudnąć i wyglądać szczupła, ale także publikuje zdjęcie książek, które zaleca czytanie.

"anitasporty Po konferencji w Punkcie zrozumiałem, że ludzie potrzebują książek!
Spróbuję zrobić serię moich ulubionych książek o kondycji i zdrowiu! Nagle ktoś będzie zainspirowany do czytania.)) # Z książki fitness # anitalussenko # anitalutenkoknoknigi ".

  • Margarita Koroleva "Zasady pełnej szczupłości"
  • Su-jok: terapia dla wszystkich
  • Ciało ludzkie
  • A.N. Martinchuk, I.V. Moev, O.O. Yanushevich "General Nutriciology"
  • Jim Stoppani "Muscles and Strength. Men's Health"

Zdjęcie w tekście: Instagram