"Im jesteś starszy, tym mniej musisz jeść" Valentina Khamayko o cenie za sztukę (Zdrowie)

Udaje jej się zrobić karierę, nie zapominając o rodzinie, a także dbać o siebie. "Jeden" rozmawiał z Valentiną i dowiedział się, jakie sekrety wychowania używa.

W końcu musisz zgodzić się, że bycie matką trójki dzieci i jednocześnie nie zapomnienie o sobie nie jest łatwym zadaniem.

Jak być matką trójki dzieci

Chcę powiedzieć coś w rodzaju wyprawy dla matek dzieciom z dzieciństwa, ale jestem matką jednego. Jutro, jedno dziecko, zacznij rozvazhaєsh, post_yyno perebuvaє z nią, odejmij tragedię od pierwszych słów i upadnij.

Trzy ditkami: zatopione - obtrusi kolіnka że ydali dali. І takie pіdhіd w sistemі vihiovannya w zasadzie pratsyuє nagagato efektivnіshe, niji iść po niej, że pіdnіmaєsh pіslya skóry w padіnnya.

TEMAT: Co zrobić z udarem słonecznym: pierwsza pomoc i porady lekarza

To prawda, codzienne życie to właściwa rzecz w kran - tse per-perche. I na sposób przyjaciela, tyka zacieru jest bardziej słuszna niż opowieść o "zostawić matce to goto, win, być pieszczotą, smittya", abo "Mikhailo, zabrać samochód do lodówki, wyczyścić". Wiem, w 5 rokiv z dobrym zym poradzić sobie.

Nie jest to specjalny nóż, ale specjalny do czyszczenia warzyw.

O idealnej formie

Jesteśmy starsi niż stary typ, jesteśmy mniejsi od naszych, ale to fakt.Staram się wąsy wąsy w harmonii. Na przykład, od razu pożyczkę z mojej książki "Licorice of Nedіlya", byłem zły na siebie, ponieważ zrobiłem przerwę w sporcie - o tym, jaki byłem zły.

Próbuję się tego pozbyć, ponieważ wszystko w moim życiu było w porządku, w rzeczywistości: jeśli wszystko jest dobre dla wszystkich, wszystkich posłów i głównych wyników. Doniczkowa godzina Obov'vyazko vidіlyati dla siebie: w sporcie, który na własnym rozvitok. Yakshcho tsogo nie bude, a następnie schos bude strazhdati.

W momentach akcji naprawdę widzę cenę rabunku. Tommy scho, jaka z kłopotów mamy, godzina sportu nie jest vista. W sumie nie zapominaj o śnie.

Oś trzech magazynów może być obowiązkowa. Nie vstachach godziny pobigati - wieczorny spacer z dziećmi, a nie vista godzina na spacerowicza - wstrząsnęły prasą.

O edukacji

Jeśli masz trojdeti, możesz równie dobrze powiedzieć: "Dzieci, dążyć do stylu" i śmierdzieć po wszystkim, nadać mu styl, ponieważ nie mają żadnych opcji: nie umieszczaj go w stylu - to nie jest dobry wieczór.

To niesamowite, u nas dzieci vimagayut uvagi i tutaj w zasadzie zavdannya myє, jak mami, aby wiedzieć, jaki moment nadszedł na skórze - ajon їm duz nebhіdna. W smródach właśnie rozpynkinyayut vereduvati.

Często zabieram jedną szkołę, lub Solomię, na własną rękę, na efir, a ja biorę Mirosława w podróż pociągiem lub gimnastykę. Wraz z nią mamy rytuał obzwazkovy - zaahati, który kupuje piekło pieca, lub tutaj vipiti smachny.

TEMAT: 12 rzeczy, które na pewno trzeba mieć czas podczas letnich wakacji z dziećmi

Tobto z skórą skóry masz trochę taco, wiesz, tak jak jeden.

O zarządzaniu czasem

Ti może хhati je w szkole zranku w tym kreskówek na ipedi. І wszelka pomoc, a cała reszta nie jest skuteczna, ponieważ jest tego warta.

Wymagania, schob і multikіv bulo troshki уου rozmawiać bouw godzina, schob dzieci dhti nachilitsya nie przerywać się. Mamy "jeden raz w drodze" i jest to godzina zwycięskiego procesu dla rozm: plan vrahovumo na dzień, negocjowany w pociągu.

I od razu pożeram wszystkie planvaty, wykresy vrahovuchi, podobno tutaj są motywy na gurcie i sportowe, dbam o nich, jeśli jestem przytulona. Dla dzieci ważne jest dla szlachty, ponieważ mają one porządek dnia. I wszystko, co musimy zrobić, to iść w drogę i wszystko jest w porządku - z nimi.

O gotowaniu i dzieleniu się rytuałem

Wchodzę, krzycząc, moja matka jest winna obsesyjnie gouvati, doluchayuchy do procesu nieprzyzwoitych dzieci. Na przykład regularnie pytam mojego vimiti o zupę, czyściłem karykatury, pić od razu.

Niewiele o tym myślę: po prostu daj rozkaz i smród gotowy na vibuduvatsya i rochy. Mikhailo duzhe chce sam risiati. Nezvazhayuchi na tych, którzy zostali pobici przez nudną Malię, pozwolę ci to zrobić, a ty nie powinieneś teoretycznie rozkazhesh - tіlki nabuvatsya.

TEMAT: Dlaczego nie krzyczeć na dziecko: 5 niebezpiecznych konsekwencji

Doki nie ranią twojego palca - nie płacz karykatur. Do tego, idę naprzód i svіdomo do tsogo pіdhodimo.

Dziwnie jest w kuchni schować pierś, cztery osoby przed sobą w rękach innych. I nawet równolegle do siebie, pap kapustini i ponad pół posiłku w zupie. Ale śmierdzi shchaslivі. Є cholera, yoki śmierdzi gouvati w procesie tsei maє buti spіlnim.

TEMAT: 5 dziecinnych psikusów, które nie powinny być zabronione dla dziecka

I po raz pierwszy, po raz pierwszy z Młodzieży Wyższej Szkoły Mediów i Produkcji, natychmiast wypalili studia w studio "Sidanka s 1 + 1", a innym razem zrobiłem to, dla tych dzieci, nie tylko nowe projekty, ale także twórczy moment.Perekonana na tsomu.

Przeczytaj dalszą część wywiadu z Valentiną w kolejnych artykułach.

Zdjęcie: serwis prasowy 1 + 1