Nagle naukowcy udowodnili korzyści płynące z piwa i orzeszków ziemnych

Naukowiec i fizjolog Ronald Mogan dokonał sensacyjnego badania: piwo i orzeszki ziemne nie tylko nie szkodzą organizmowi, ale są idealnymi produktami do regeneracji po wysiłku fizycznym.

TEMAT: 4 rodzaje wiosennych zieleni, które muszą znajdować się w twojej lodówce

Faktem jest, że w sporcie tracimy dużo płynu: jest on zawarty w piwie, a dla tonusa i wzrostu mięśni potrzebujemy sodu i potasu. Jest ich dość w smażonych orzeszkach ziemnych.

Naukowiec zauważył, że do regeneracji po treningu wystarczy od pół litra do litra piwa i od 100 do 200 gramów orzeszków ziemnych.

TEMAT: 7 przydatnych właściwości szczawiu i niezwykłe sposoby jego przyrządzenia

Dietetycy nadal nie zalecają gorliwości w stosowaniu tej metody. I choć lekkie piwo może lepiej przywrócić równowagę wodną wody mineralnej, nadal jest to napój alkoholowy, który spowalnia metabolizm.

Orzeszki ziemne, naukowcy, którzy prowadzili badania, nie mają zastrzeżeń. Najważniejsze, że nie jest słony: sól zatrzymuje płyn w organizmie, co powoduje zwiększenie masy ciała i obrzęk.