Pan-Yteplyai
Postać, sport i utrata masy ciała
Właściwie to jestem skłonny do nadwagidlatego śledzę figurę. Aby przyspieszyć metabolizm, dodaj pieprz cayenne do potraw. Jeśli chodzi o sport, nie lubię korytarzy, wolę trenować na świeżym powietrzu. Uprawianie jogi i surfowanie
Moc
Jestem prawdziwym Brazylijczykiem - uwielbiam mięso! Ale łączę to tylko z warzywami bez obróbki cieplnej. Jak koktajle. Ulubiony przepis: zielone jabłko bez skórki + marchewka + korzeń imbiru + buraki + sok z cytryny + garść liści szpinaku + 2 łodygi selera + szklanka wody
TEMAT: Dieta Gisele Bundchen: jak szybko schudnąć o 3 kilogramy
Kosmetyczka
Rumieniec i tusz do rzęs - to jest zawsze w mojej kosmetyczce. A rumieniec i róż i brzoskwinia. Pierwszy używam na "jabłkach" na policzkach, drugi na kościach policzkowych (całkiem sporo). Okazuje się, że efekt "opalonej skóry"
Makijaż
W codziennym makijażu preferuję pastelowy zakres i minimum kosmetyków. Nakładam lekki płyn tonalny na bazę i skupiam się na rzęsach - twarz wygląda świeżo i wypoczęta. Ale do wydania mojej korporacyjnej meykap - mgiełki w złotych odcieniach brązu
TEMAT: Gisele Bundchen rozebrany, aby wyśmiać gwiazdy
Fryzura i pielęgnacja włosów
Mój stylista Harry Josh mówi wielu z jego klientów pytając "loki, jak Giselle". Ale są one bardzo proste: musisz zwijać pasma, odchodząc około dziesięciu centymetrów od korzeni, a następnie opuścić głowę w dół i potargać włosy dobrze
