Dziewczyna straciła 50 kilogramów, po prostu rezygnując ze swojej ulubionej, szkodliwej przekąski (Zdrowie)

Wcześniej Anna myślała, że ona, matka dwójki dzieci i kucharka, która pochyliła się w pracy, po prostu nie ma czasu, aby zająć się sobą. Ale w pewnym momencie kobieta postanowiła zmienić swój styl życia. Całkowicie zrezygnowała ze swoich ulubionych żetonów i sporządziła plan zdrowego odżywiania.

TEMAT: Kobieta upuściła 50 kg, uprawiając sport, gdzie tylko to możliwe (zdjęcie)

Oprócz przejścia na właściwą dietę, Anna była zafascynowana grą Taiko (japoński duży bęben) i zajmowała się sztukami walki. W rezultacie rok później kobieta straciła prawie 50 kilogramów.

"Nie tylko straciłem na wadze do tego stopnia, że starzy znajomi przestali rozpoznawać mnie na ulicy" - mówi Anna. - Czułem globalną zmianę w mojej postaci. Byłem zaskoczony. I poczułem przypływ pewności siebie.

TEMAT: Dziewczyna upuściła 35 kg, rezygnując ze stołów śniadaniowych (zdjęcie)

Podczas gdy Anna nie pozbyła się dodatkowych kilogramów, szczególnie cierpiała z powodu niemożności znalezienia pięknych ubrań w sklepach:

Ilekroć próbowałem coś przymierzyć, coś albo mnie nie ciągnęło, albo siedziało okropnie. Zawsze lubiłem styl gotycki.Dlatego zaczęłam szyć ekskluzywne gorsety i sukienki dla siebie.

Na szczęście, dzięki wsparciu rodziców, jej dzieci i cywilnego męża, Anna mogła zmienić nie tylko swoje ciało, ale także styl życia, stając się osobą pozytywną, uśmiechniętą i szczęśliwą.