Pan-Yteplyai
Wybraliśmy dla Ciebie 5 najlepszych przekąsek, które pomogą Ci nie tylko zaoszczędzić budżet rodzinny, ale także dotrzeć do wybrzeża morskiego bez szkody dla Twojej sylwetki i zdrowia.
Owoce
Zabierz ze sobą swoje ulubione owoce: banany, pomarańcze, jabłka lub gruszki. Zaletą takiej przekąski jest to, że organizm bardzo łatwo i szybko wchłania wszystkie składniki odżywcze tych produktów, które naładują Cię energią. Dodatkowo, ten zestaw witamin zapewni pełne funkcjonowanie układu trawiennego i procesów metabolicznych.
Suszone owoce
Kolejną wielką przekąską na podróż będzie opakowanie każdego suszonego owocu lub jagód. Pierwsza rzecz, która przychodzi na myśl: wygodna tutu, czyste dłonie i sytość przez długi czas. I oczywiście duża różnorodność: suszone morele, rodzynki, daktyle, figi, suszona żurawina i nie jest to pełna lista. Są bogate w witaminy i mikroelementy, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania jelit, usuwają cholesterol i, co bardzo ważne, dadzą ci wigor.
Batony zbożowe
Ta przekąska zawsze będzie na wyciągnięcie ręki, wygodnie jest ją umieścić, zarówno w małej torebce, jak i w bagażu podręcznym, i nie ma znaczenia, gdzie czujesz się głodna.Batony zbożowe są nieodzownym źródłem złożonych węglowodanów, które są słusznie nazywane "przydatnymi". Zapewnią pełną pracę wszystkich narządów i układów, szczególnie nerwowych i trawiennych. Wypróbuj bary AXA - jest to produkt wysokiej jakości, produkowany w Austrii. Zawierają zdrowe ziarna i pyszne jagody, orzechy i czekoladę. Batony są bogate w witaminy, minerały i błonnik pokarmowy, które są niezbędne dla zdrowia układu trawiennego.
Orzechy
Podczas długiej podróży zabierz ze sobą różne rodzaje orzechów. Są bardzo pożywne, na przykład garść migdałów lub orzechów włoskich da ci energię przez co najmniej kilka godzin. Zawierają potas, magnez i witaminę E, które zapobiegają odwodnieniu i utrzymują napięcie mięśni.
Owsianka AXA
Jeśli planujesz długą podróż samochodem, koniecznie weź ze sobą kilka torebek owsianych AXA i termos z gorącą wodą. Przygotuj go tylko na 5 minut. Składa się z płatków owsianych, kawałków pysznych jagód i owoców. Główna wartość owsa - wyjątkowe korzyści dla żołądka i jelit.Torebka z taką owsianką zafunduje ci energię na kilka godzin, a dzięki różnorodności smaków możesz eksperymentować nawet na drodze.
Teraz zdecydowanie nie będziesz miał ochoty zjeść czegoś szkodliwego podczas podróży. Zapomnij o chipsach, ciastach, ciasteczkach i czekoladkach. Nawet w drodze można i trzeba jeść prawidłowo. Zapoznaj się z naszą radą i, jak mówią Francuzi: "Bon voyage"!