Naukowcy nazwali 10 najlepszych piosenek, które złagodzą niepokój i zły nastrój (Zdrowie)

Naukowcy znaleźli utwory, które zmniejszą lęk i pomogą zrelaksować się przed snem. Firma Neuro-marketing Mindlab International przeprowadziła badanie, podczas którego jego uczestnicy rozwiązywali łamigłówki tak szybko, jak to możliwe. Podczas wykonywania zadań słuchali różnych piosenek - ich wpływ był brany pod uwagę przez różne czujniki.

Piosenka Marconi Union "Zero Gravity" miała niesamowite efekty - zmniejszyła lęk o 65% i rozluźniła ciało o 35%.

Jak wiesz, Marconi Union konsultowała się z terapeuta dźwięku podczas tej 8-minutowej kompozycji. Harmonijki, rytmy i linie basu tej kompozycji są dokładnie przemyślane i dają niesamowity efekt:

wolne tętno
zmniejszyć ciśnienie krwi
łagodzić oddychanie
zmniejszyć aktywność mózgu
obniżenie poziomu hormonu stresu - kortyzolu.

Ale jeśli ta piosenka nie jest do gustu, wybierz 9 kolejnych utworów z listy naukowców - zawiera zarówno słynne współczesne utwory i arcydzieła światowej klasyki.