Naukowcy opowiadali, jak spać z parą, aby uratować miłość i pasję (Zdrowie)

Zgodnie z ustaleniami naukowców, istnieje wiele argumentów do spania, przynajmniej czasami osobno. To wcale nie jest nowa moda: wcześniej, nie tylko pojedyncze łóżka, ale także osobne sypialnie były dla każdego z małżonków.

Nawyk spania razem rozpoczął się w połowie XX wieku, w biednym okresie powojennym, kiedy materac i łóżko były luksusem. Dlatego pary wolały kupować je jeden za dwa. Reklamodawcy szybko podjęli się tego przedsięwzięcia, a teraz z tarczy i ulic uśmiechamy się szczęśliwą parą, która leży w tym samym łóżku.

TEMAT: Jak rozumieć, że w diecie jest za mało białka i co z tym zrobić: 7 znaków ostrzegawczych

Argumenty przemawiające za separacją snu, naukowcy nazwali zdolność do dobrego snu, posiadanie terytorium osobistego i możliwość pójścia spać, w oparciu o ich biorytmy i nawyki, zamiast dostosowywania się do partnera.

TEMAT: 5 szkodliwych produktów, które okazały się przydatne

W naszych czasach trudno jest od razu oddzielić łóżko i spać oddzielnie i nie jest to konieczne. Ale czasami, według naukowców, warto dla siebie zorganizować "weekendowe noce", aby lepiej się wyspać i jeszcze bardziej tęsknić.