Nowy Rok 2016 co ugotować na stole - 5 zasad zdrowego odżywiania się od Ognistej Małpy (Kuchnia)

Aby Nowy Rok 2016 był szczęśliwy, musisz postawić na stole przyjemność, którą kochanka roku lubi - Fire Monkey. Masz szczęście: jest aktywną dziewczyną i zwolenniczką zdrowego odżywiania. Nawiasem mówiąc, nie lubi pijaków. Polecamy więc dobre drogie wino i brutalny szampan. Ale kocha wszystko piękne i oryginalne! Olivier, oczywiście, nie pasuje do tej koncepcji, ale tradycja jest świętą przyczyną.

A więc 5 zasad zdrowego żywienia na Nowy Rok 2016 od Ognistej Małpy!

  1. Przygotujcie sałatki warzywne i owocowe (oczywiście - podawajcie banany), nadziewane jajka, ryby, mięso i słodycze. Możesz prawie wszystko. Ale proszę jedz w małych porcjach.
  2. Ważne jest, aby receptury nie zawierały zbyt dużo majonezu i tłuszczu. Zastąp drinki gazowane dobrą wodą (czy nie myśleli o wódce?). Duchy nie włączają menu.
  3. Gorąco lepiej upiec, a nie smażyć.
  4. Deser musi być przygotowany sam. Nie zawracaj im głowy innymi naczyniami. Niech to będzie co najmniej godzina. Idealnie, słodki jest ogólnie jako oddzielny posiłek, ale Nowy Rok ...
  5. A tak przy okazji, fajnie byłoby piec chleb.

W TEMAT: Jaka rukola jest przydatna dla: 7 najlepszych właściwości, których nie zgadłeś!

Będziesz myślał nad menu, które ty i twoja rodzina będą jeść w nocy, pomyśl o swoim zdrowiu. Tak, stolik powinien być jasny i uroczysty, ale lepiej jest przyrządzić kilka lekkich sałatek i trochę ryb i pozostawić "ciężką artylerię" w postaci mięsa i ziemniaków na 1 stycznia, a po przejściu przez to świąteczne miasto jest. 2 stycznia, zorganizuj dzień postu.

Dla małpy ważne jest, aby potrawy były pięknie udekorowane, na szczęście i bogactwa w 2016 roku zaleca się wykonywanie serwetek foliowych i umieszczanie ich pod talerzami. Oczywiście udekoruj stół świecami. Postaraj się zebrać wszystko w jednym zakresie. Niekoniecznie czerwony. W końcu ogień - jest taki ... kolorowy. Są pomarańczowe, niebieskie, złote, czerwone i brązowe. Możesz zrobić niezwykły wystrój: niebieski z czerwonym (w duchu Miu Miu) lub turkusowy z brązowym lub kremowym (jak w Tiffany).

Bardzo ważne jest stworzenie magicznej atmosfery w domu i przy stole. Niech będzie zabawnie. Twoim celem jest odpoczynek i radość z kłopotów sprzed Nowego Roku, ale nie gotowanie 12 dań i zasypianie bez czekania na wypowiedź Prezydenta. Pamiętaj, aby ozdobić dom i pamiętaj, że najważniejszą rzeczą, jaka powinna być tej nocy, jest uczucie szczęścia. Wtedy będzie z wami przez cały rok!

Zdjęcia w tekście: Depositphotos.com, instagram.com