6 powodów, dla których joga poprawia jakość seksu

Dzisiaj postanowiliśmy opowiedzieć o 6 głównych zaletach jogi, które pomogą osiągnąć najlepszą przyjemność seksualną. Co robi z nami joga?

Orgazm

Joga działa zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Pomaga zwiększyć pożądanie i poprawić siłę orgazmu. Stwierdzono, że po 12 tygodniach regularnej jogi pobudzenie i uwalnianie naturalnego nawilżenia u kobiet staje się znacznie silniejsze i jaśniejsze.

W temacie Jakiej płci kochają ludzie o różnych znakach zodiaku

Mięśnie miednicy

Asany jogi działają jako "wzmacniacze" mięśni miednicy. A to, jak wiemy, pomaga poprawić jakość seksu i orgazmu.

Długi proces

Dla mężczyzn joga działa również skutecznie. Pozwala poprawić zdrowie seksualne mężczyzn i uniknąć przedwczesnego wytrysku.

Oddychanie

Joga uczy zwracać uwagę na oddychanie, a to pomaga nie tylko przedłużyć przyjemność podczas seksu, ale także poprawić sprawność fizyczną.

Nastrój

Uprawianie jogi sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwy i zrelaksowany. Wpływa na pozytywne nastawienie, a to jest ważna część dobrego seksu.

Elastyczność

Jak już powiedzieliśmy, joga pozwala rozwijać elastyczność.Elastyczne i stonowane ciało - bardzo silna zaleta w seksie.