Naukowcy zorientowali się, do kogo pójść spać, aby się wyspać

Badacze z kliniki Mayo w Arizonie twierdzą, że muszą przestać wysyłać swoje zwierzęta do snu w kącie lub do kuchni, gdzie jest dla nich przygotowane specjalne łóżko. Umożliwienie zwierzętom spania w ludzkim łóżku jest zapewnieniem głębokiego snu o wysokiej jakości. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę jedną małą chwilę ...

W TEMATZE: Zapalony miłośnik psów zbudował osobną sypialnię dla swojego zwierzaka

Naukowcy przeanalizowali jakość snu przez 5 miesięcy u 40 dorosłych osób i zauważyli, że kiedy ich zwierzęta spały w tym samym pokoju co właściciele, ludzie znacznie lepiej spali. W tym samym czasie rasa, wiek lub owłosienie zwierząt nie miały wpływu na częstość snu. Tylko coś ostrzeżenie od naukowców: zwierzę musi spać w twojej sypialni - na podłodze obok łóżka lub na łóżku u twoich stóp, ale nie pod kocem.

TEMAT: Canadian Hospital pozwala psom odwiedzać pacjentów

Jeśli we śnie przytulisz się do kota lub psa jako miękkiej zabawki, sen prawdopodobnie się pogorszy. Wynika to z faktu, że koty i psy zmieniają swoją pozycję wielokrotnie podczas snu, zachowują się wrażliwie i niespokojnie, co może tylko przeszkadzać właścicielowi.

Naukowcy uważają, że spanie ze zwierzęciem ma pozytywny wpływ na poziom wyzdrowienia, ponieważ właściciel zwierzęcia czuje się komfortowo i bezpiecznie:

Wielu właścicieli zwierząt domowych jest daleko od swoich zwierząt domowych przez większą część dnia "- mówi autor badania, dr Lois Crane. "Chcą więc zmaksymalizować czas spędzany ze zwierzętami domowymi, gdy są w domu." Obecność zwierząt w sypialni w nocy jest łatwym sposobem na zrobienie tego ... "